Zum Inhalt springen

Wie finde ich das richtige Kissen?

Bei Geska Schlafkultur in Alzey finden Sie garantiert Kopfkissen

Immer wieder stellt sich die Frage nach dem individuell richtigen Kopfkissen. Doch das hängt in der Regel von der bevorzugten Schlafstellung ab. Ob Rücken-, Bauch- oder Seitenschläfer – für jede Position gibt es das ergonomisch passende Kissen. Hinzu kommen persönliche Vorlieben. Der eine bevorzugt eine feste Füllung, der andere hat es lieber etwas weicher. Und auch bei der Kissenhöhe gehen die Geschmäcker auseinander.

Doch eines ist sicher: Aus gesundheitlichen Gründen sollte man nachts keinesfalls auf ein Kopfkissen verzichten. Denn es verhindert eine schmerzhafte Dehnung der Hals- und Nackenmuskulatur, da der Nacken so gestützt wird und auch die Halswirbel entlastet werden. Auch Kopfschmerzen können eventuell durch das richtige Kissen vermieden werden, da Verspannungen erst gar nicht entstehen.

Ein Kopfkissen ist für einen guten und gesunden Schlaf mindestens genauso wichtig, wie die richtige Matratze. Vor allem bei Seitenschläfern sorgt das Kissen dafür, dass die Halswirbelsäule nicht abknickt.

Welches Kissen das jeweils richtige ist, muss individuell entschieden werden. Lassen Sie sich von uns beraten!

Bei Geska Schlafkultur in Alzey finden Sie garantiert Kopfkissen

Immer wieder stellt sich die Frage nach dem individuell richtigen Kopfkissen. Doch das hängt in der Regel von der bevorzugten Schlafstellung ab. Ob Rücken-, Bauch- oder Seitenschläfer – für jede Position gibt es das ergonomisch passende Kissen. Hinzu kommen persönliche Vorlieben. Der eine bevorzugt eine feste Füllung, der andere hat es lieber etwas weicher. Und auch bei der Kissenhöhe gehen die Geschmäcker auseinander.

Doch eines ist sicher: Aus gesundheitlichen Gründen sollte man nachts keinesfalls auf ein Kopfkissen verzichten. Denn es verhindert eine schmerzhafte Dehnung der Hals- und Nackenmuskulatur, da der Nacken so gestützt wird und auch die Halswirbel entlastet werden. Auch Kopfschmerzen können eventuell durch das richtige Kissen vermieden werden, da Verspannungen erst gar nicht entstehen.

Ein Kopfkissen ist für einen guten und gesunden Schlaf mindestens genauso wichtig, wie die richtige Matratze. Vor allem bei Seitenschläfern sorgt das Kissen dafür, dass die Halswirbelsäule nicht abknickt.

Welches Kissen das jeweils richtige ist, muss individuell entschieden werden. Lassen Sie sich von uns beraten!

Bei Geska Schlafkultur in Alzey finden Sie garantiert Kopfkissen

Immer wieder stellt sich die Frage nach dem individuell richtigen Kopfkissen. Doch das hängt in der Regel von der bevorzugten Schlafstellung ab. Ob Rücken-, Bauch- oder Seitenschläfer – für jede Position gibt es das ergonomisch passende Kissen. Hinzu kommen persönliche Vorlieben. Der eine bevorzugt eine feste Füllung, der andere hat es lieber etwas weicher. Und auch bei der Kissenhöhe gehen die Geschmäcker auseinander.

Doch eines ist sicher: Aus gesundheitlichen Gründen sollte man nachts keinesfalls auf ein Kopfkissen verzichten. Denn es verhindert eine schmerzhafte Dehnung der Hals- und Nackenmuskulatur, da der Nacken so gestützt wird und auch die Halswirbel entlastet werden. Auch Kopfschmerzen können eventuell durch das richtige Kissen vermieden werden, da Verspannungen erst gar nicht entstehen.

Ein Kopfkissen ist für einen guten und gesunden Schlaf mindestens genauso wichtig, wie die richtige Matratze. Vor allem bei Seitenschläfern sorgt das Kissen dafür, dass die Halswirbelsäule nicht abknickt.

Welches Kissen das jeweils richtige ist, muss individuell entschieden werden. Lassen Sie sich von uns beraten!